Bilder från min mans telefon.

 

 

 

 

 

 

 

Du är på dag 225 av 280. (80,4%).
Du är i vecka 33.
Du har gått 32 fulla veckor och 0 fulla dagar (v32+0).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 9:e graviditetsmånaden.
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Tors 1 okt 2009
Du har 55 dagar kvar till beräknad förlossning.

Vecka 33

Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.

Mattips!
Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.

Ät gärna:
500 g frukt och grönt varje dag
Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett.
Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag.
Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag.
Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ.
Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.
Källa: Livsmedelsverket  

 

Du är på dag 224 av 280. (80%).
Du är i vecka 32.
Du har gått 31 fulla veckor och 6 fulla dagar (v31+6).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 8:e graviditetsmånaden.
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Tors 1 okt 2009
Du har 56 dagar kvar till beräknad förlossning.

 

 Nu är det inte heller långt till ultraljudet igen. Dit ska vi på måndag och det ska bli kul att se honom igen!

Du är på dag 223 av 280. (79,6%).
Du är i vecka 32.
Du har gått 31 fulla veckor och 5 fulla dagar (v31+5).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 8:e graviditetsmånaden.
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Tors 1 okt 2009

Du har 57 dagar kvar till beräknad förlossning.

I vecka 32 väger din bebis närmare 1.8 kg och är c:a 44 cm från topp till tå.

Under den här perioden rör bebisen sig mer och kraftfullare än någonsin. Kommande veckor bli utrymmet att röra sig allt mindre, och den så kallade fosterställningen blir den enda möjliga. Håll reda på fosterrörelserna och kontakta MVC om de plötsligt skulle minska i frekvens och/eller intensitet.

Tillväxttakten avtar nu något och utgörs främst av ökat underhudsfett som också gör att bebisen ser rundare och mindre skrynklig ut. Amningsreflexen är utvecklad och vid beröring av kinden vänder bebisen på huvudet för att söka efter bröstet, och beröring av underläpp gör att den öppnar munnen. Den klarar också att suga och svälja på ett koordinerat sätt.

Lanugohåren som har täckt barnets hud börjar försvinna. En del kan finnas kvar på axlar och rygg när barnet föds. De flesta rynkorna i ansiktet är borta och barnet utvecklar förmågan att svettas. Rörelserna i magen kommer att vara som starkast den här veckan och de övergår nu mer till att kännas som knuffar eftersom barnet får allt mindre utrymme att röra sig i. Barnet har nu mycket goda chanser att överleva om det föds.

Din livmoders översta del finns nu c:a 13 cm ovanför naveln. Nu när bebisen vuxit sig så stor och livmodern är högre i buken kan du märka av en ny upplevelse: när bebisen ligger uppochner i mage kan den sparka uppåt och träffa dina revben. Trycket kan göra att det känns ömt, särskilt om bebisen fastnar med en fot mellan revbenen. Du kan delvis förhindra detta genom att sitta upp så mycket som möjligt.

Om du hastigt svullnar och samtidigt ökar snabbt i vikt kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning. Det är allvarligt och orsakar högt blodtryck. Om du misstänker att du har drabbats av havandeskapsförgiftning måste du kontakta din barnmorska omgående. Havandeskapsförgiftning kan leda till försämrad tillväxt hos fostret. I sällsynta fall kan det vara livshotande. 

Eftersom kroppen förbereder sig inför förlossningen kan du känna förvärkar. De påminner om mensvärk.

 

Äppelkaka från Ikea funkade fint i magen nyss.

Har inte gjort ett skit i stort sett sen Fia åkte från mig. Legat på soffan och slappat på soffan. Läst om lite förslossningen. Om bedövningar och en massa. Gode tid, inga sprutor för min del iallafall. Då kommer jag nog dö. Får nog nöja mig med massage och lustgas och sen får jag lida resten hellre.

Idag är det iallafall 58 dagar kvar tills han kommer. Men får ändå hoppas det blir ett septemberbarn. Det räcker ju med att han kommer 1 dag tisigare bara. Tänk om han skulle komma på mammas födelsedag? Den 27 september. Må hända.

Idag blev det att vi steg upp tidigt, skulle vara hos Barnmorskan 8.00 Fia följde med in och även hon fick lyssna på hans hjärta. Min barnmorska har semester så fick en annan, ganska mesig. Men det gick bra. Magen hade växt från 29 till 30,5.

Känns som om den växt mer, men som hon sa så mäter alla olika, så kan vara det. Slapp dock väga mig och det är visserligen inget jag sörjer direkt..

Efter 10 minuter ungefär vatt vi klara.

Då ligger man under 60 strecket nu. För det är bara 59 dagar kvar!

Då går framåt, sakta men framåt.

Idag börjar mannen min att jobba igen. Han verkade inte vara så värst sugen på det men sånt är livet.

På ett sätt kan det vara skönt med att komma tillbaka efter sin semester så. Med tanke på vädret idag behöver han inte känna dåligt samvete för att han kommer sitta inne en hel dag..

Idag kommer Fia med, hon jobbar fram till 14, sen åker hon hit så hon kommer väl sen i eftermiddag. 

Och jag som är så bra på att guida folk med...eller inte. Hon har ju inte varit här innan så får se hur det kommer gå. Är ju visserligen inte så svårt att hitta ut till oss, men när jag ska guida kan allt gå fel..

Oskar och Negern har fått uppleva det ett par gånger när jag ska visa vägen.

Tur att O börjar lära sig vägarna här nere snart:)

Nu ska jag diska lite innan jag ska in i duschen. Känner mig stressad på nått sett. Alltid så när man sover för länge. Sov fanken fram till kvart i nio idag!

Efter Ikea gick jag och la mig.

Hade så ont i kroppen. Ryggen och revbenen. Hade så ont att jag knappt kunde gå.

Så somnade brevis Sally i sängen. Lagom tills pojkarna hade fixat tvätten och skulle åka och lämna Danne på tåget vaknade jag.

Byggde ihop babygymet, kunde inte låta bli, men så kom jag på att var fan ska jag göra hän det så länge? Det är ju inte yberlitet heller.

Får slänga in skiten i garderoben så länge så Sally inte hittar ny leksak..;)

 Fick sen för mig att ändra om lite hemma. Bokhyllan i köket står numera i sovrummet, visst att det är trångt men blev så förbannat stökigt med hyllan i köket. Man lastar ju bara av all skit man har där. Ingen ordning alls.

Nu står den brevid sängen som vi fått vrida på igen och där står den bra även om vi hade behövt dubbelt så stort sovrum. Och där är ordning i den med!

Böcker och lite blommor på den gör susen. Det hade vi på den innan med. Men ser inte bra ut att ha böcker i köket. Förutom kokböcker såklart.

Så efter att ha tvingat på mannen att hjälpa mig med det så började han med maten. Och tro det eller ej, men vi käkade fiskpinnar! Tillochmed gott.

Det har jag inte käkat på år och dar! Inte mannen heller. 

Ikväll blir det popcorn och film innan läggdags. 

Imorgon kommer Fia med och det ska bli så roligt!